Wenn du im Bodybuilding oder Kraftsport aktiv bist. Wird ein Gewichthebergürtel früher oder später ein Thema für dich werden. Mit dem du dich auserandersetzen wirst. Ein solcher Gürtel stabilisiert deinen Rücken und schützt deine Wirbelsäule vor Verletzungen beim Training mit großen Gewichten oder bei Wettkampfvorbereitung. Dieser Gürtel ist vorne schmal und hinten für den Lendenwirbelbereich verbreitert, als auch ergonomisch geformt.
Bei Bruder Jot findest du einen hochwertigen Gewichthebergürtel, mit dem du dein Workout optimierst und auch im Wettkampfvorbereitung neue Bestleistungen erreichen kannst. Du kannst mehr Gewicht tragen und damit mehr Kraft und Muskeln aufbauen. In deinen Vorbereitungen vermeidest du unnötige Verletzungen. So kannst du dich besser auf diene Wettkämpfe vorbereiten.
Der Gürtel eignet sich für unterschiedliche Disziplinen.
–Bodybuilding–
–Powerlifting–
–Kraftdreikampf–
–Crossfit–
-und für Wurfdisziplinen in der Leichtathletik.
Warum ist der Bruder Jot Gewichthebergürtel ein sinnvolles Zubehör für dein Training?
Der Bruder Jot Gewichthebergürtel stützt deinen Rücken bei submaximalen bis maximalen Training und kann so Verletzungen vermeiden. Der erhöhte intra-abdominale Druck stabilisiert deinen Rumpf und du kannst ein höheres Trainingspensum absolvieren.
Für wen ist der Bruder Jot Gewichthebergürtel geeignet?
Wenn du gerade erst mit dem Bodybuilding oder Gewichtheben angefangen hast. Bist du noch in deiner Anfangszeit, du solltest in dieser Zeit so einen Gürtel noch nicht verwenden. Du solltest dich zunächst auf die korrekte Technik und deiner Atmung konzentrieren. Das ist wichtig damit du eine starke Rumpfstabilität entwickeln kannst. Wenn deine Anfangszeit erfolgreich überschritten ist, dann ist dieser Powerlifting Belt die richtige Unterstützung für dein Training mit schwereren Gewichten. Hol dir unseren Gewichthebergürtel und hebe dein Workout auf ein neues Level!
Wie trage ich den Gürtel richtig?
Unseren Gewichthebergürtel trägst du nicht wie einen normalen Gürtel. Der wird deutlich weiter oben getragen. Etwa auf Höhe des Bauchnabels. Auf dieser Linie solltest du auch deinen Bauchumfang messen. So verleiht dir der Gürtel Stabilität und Schutz beim Training mit schweren Gewichten. Durch den hochwertigen Industrieklettverschluss ist dein Rücken besser abgesichert. Du kannst den Trainingsgürtel stufenlos einstellen und er passt sich optimal deiner Körperform an. Beim Training sollte dieser nur bei hohen Gewichten genutzt werden. Der Gewichthebergürtel soll begrenzt benutzen werden. Weiter Informationen findest du hier.
Anwendung im Training
Der Gewichthebergürtel sollte mittig des Bauchnabel getragen werden. Bei korrekter Anwendung wird der Gewichthebergürtel eng angelegt. So das man noch die Hand zwichen Bauch und Trainingsgürtel durchschieben kann. Die Stabilität im Rumpf entsteht. Indem man die Luft im Bauch tief einathmet und mit den Bauchmusklen gegen den Trainingsgürtel presst. So wird die Stabilität im Rumpf erzeugt und die maximale Kraft kann erhöht werden. Gelockert wird er nur nach jedem Trainingssatz. Dieser Gewichthebergürtel hat den Vorteil das man ihn zwischen den Pausen schnell lockern kann. Der Trainingsgürtel lässt sich stufenlos einstellen.
Drei verschiedene Größen für deinen Gewichthebergürtel (Bauchumfang)
Der Bruder Jot Gewichthebergürtel ist in drei verschiedenen Größen erhältlich. Den Gürtel gibt es auch in der verschiedenen Farbe blau und schwarz. Den Bauchumfang vom Bauchnabel messen und nicht von der Hosengröße azswählen. Sonst wird der Gürtel nicht passen.
S: 69 cm – 89 cm
M: 89 cm – 100 cm
L: 100 cm – 117cm
Kundendienst
Unser-Tipp. Solltest du zwischen zwei Größen schwanken, entscheide dich für die kleinere Größe.
Wenn der Gürtel nicht passt. Kontaktiere uns und wir finden eine Lösung. Das gilt auch für weitere Fragen oder Anmerkungen.
Wir wollen, dass du 100% zufrieden bist und bieten dir eine 90-Tage Geld Zurück Garantie an.
Bruder Jot Gewichthebergürtel 